Co najlepiej pić w czasie treningu
Co wybrać do uzupełniania niedoborów płynów podczas intensywnego treningu? Jeszcze do niedawna większość osób jednoznacznie wskazałaby na zwykłą albo mineralną...
Dzień: 2019-08-11
Jakie napoje wybierać podczas treningów?
Nawodnienie organizmu jest podstawą naszej codziennej diety - woda stanowi ważny składnik ciała, pozwala na skuteczne chłodzenie organizmu, jak również...
